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輕忽牙周病　腦中風機率高2倍

華人健康網 記者駱慧雯／台北報導                                   

不愛刷牙或口腔清潔沒做好的人要注意囉！牙醫師表示，牙周病患者罹患腦中風的機率約為一般人的2倍，呼籲民眾從小做好口腔保健，預防齲齒和牙周病的發生率，進而遠離心血管疾病的魔爪威脅。

牙周病非老人專利　3大徵兆是警訊

傅立志教授解釋，牙周病是一種慢性發炎反應，會提高血清中某些發炎蛋白因子的濃度，若缺牙還會使體內促進發炎反應的有害酵素濃度增加，進而增加血管粥狀硬化、腦中風的風險。他提醒，民眾若出現牙周病的「3大危險徵兆」：刷牙時牙齦紅腫流血、齒縫間距變大、嚴重口臭，應儘快就醫治療。

多數人以為牙周病是老年人的專利，但傅立志教授表示，牙周病患者有年輕化的趨勢，臨床上經常可看到年輕型牙周病的患者，門牙和下顎大臼齒在10至20歲就出現牙齦萎縮、牙齒搖搖欲墜，甚至還有下排4顆前牙全掉的情況，而且可能受到體質和荷爾蒙的關係，這類的女性患者明顯比男生多。

蒙的關係，這類的女性患者明顯比男生多。

牙周病是一種影響牙齒周圍組織，包括牙齦、齒槽骨及牙周韌帶的疾病，雖然好發於中、老年族群，不過現在牙周病罹病年齡層也不斷下降。正確清潔牙齒、定期口腔檢查是預防牙周病的不二法門，以下是常見的牙周病的3大迷思：

 *罹患牙周病一定會牙痛？

 正解：錯！

 牙齒就像一個硬而結實的管子，牙周病是管子外圍的組織發炎，因此多數牙周病患者，未必有牙痛的感覺，不宜將牙齒疼痛程度與牙周疾病嚴重度畫等號。當發炎的牙齦遭到破壞與牙齒分離，形成容易藏污納垢的囊袋，當囊袋愈深、表示齒槽骨流失愈嚴重，即使牙齒雖然外觀看起來沒有異狀，也未必有疼痛感覺，卻可能有脫落風險。

*定期洗牙有助於改善牙周病？

 正解：對！

 沒有刷掉的牙菌斑，累積下來會在口腔內會鈣化成牙結石，牙結石表面粗糙、容易吸附更多牙菌斑堆積，由於一旦形成牙結石，無法光靠刷牙清除，因此健保提供民眾每半年一次洗牙，目的就是清理牙結石。但是洗牙只能輔助民眾，更容易透過刷牙達到清潔牙齒的效果，並不是只靠洗牙就能改善牙周病。

*罹患牙周病一定要拔牙嗎？

 正解：錯！

 一般來說，牙醫師不會輕易要求患者植牙，而是盡可能以現有的材料和技術，對既有的恆齒進行治療，除非牙齒破壞很嚴重，留下來還可能破壞旁邊共用骨頭的這顆牙，才會依據專業判斷決定拔牙和植牙。值得注意的是，植牙後若沒有做好牙周控制，仍可能再發生牙周病，骨頭破壞速度甚至比真牙更快。

孩子何時用牙刷刷牙？年齡大小有別

根據國民健康局資料顯示，國內5至6歲兒童口腔齲齒盛行率高達79.32%，也就是近8成兒童有齲齒問題，而造成學齡前兒童齲齒的關鍵時刻就在2至3歲，齲齒率是2歲前的3倍，成長速度驚人。為降低兒童齲齒率，避免年紀大時缺牙，牙醫師提醒家長，應該協助孩童從小建立正確的潔牙習慣和觀念，並視不同年齡，採行不同的潔牙方式。

幼童常以玩耍的態度刷牙，容易因刷不乾淨而引發齲齒，牙醫師建議家長應從旁指導和監督。

刷牙次數少　兒童齲齒盛行率高

國健局研究指出，國內0-3歲兒童睡覺前有刷牙習慣者約75％，且每日平均刷牙次數1.48次，刷牙比例比其他年齡層兒童低，也是齲齒率成長速度最快的階段。此外，孩童愛吃零食、含糖飲料，卻不愛刷牙的情況，也是造成齲齒情況嚴重的主要原因之一。

從小常潔牙　口腔健康遠離齲齒

人從出生開始進食起，就有口腔清潔的需求。中華民國牙醫師公會全國聯合會理口腔衛生委員會學齡兒童組組長林敬修醫師表示，有些小朋友因討厭口中異物感、沒耐心，無法執行困難度較高的貝氏刷牙法，或因肢體發育未臻完成造成刷牙方式不正確、刷不乾淨，容易有蛀牙的問題，建議家長順應孩童的不同成長階段，採行適當的口腔清潔訓練。

0-3歲：這時期的孩子尚未長牙或無法自己拿牙刷，建議由家長使用紗布沾取薄膜量的含氟牙膏，協助清潔牙齒，也藉此讓孩子習慣口中有異物的感覺，降低對刷牙的排斥感。

3-6歲：雖然孩子可以自行拿牙刷，但通常是以玩耍的心態在刷牙，缺乏耐心、只會清刷特定幾顆牙，建議家長在孩子刷過1遍後，再完整地刷過，確保各角落都刷乾淨，從中培養孩子正確刷牙的習慣。

6-9歲：雖然此階段的孩童正處於換牙期，刷牙技巧已有提升，但普遍缺乏耐心，且難以清潔到後方牙齒或角落，長期下來恐造成恆牙蛀牙甚至導致掉牙，建議家長在孩子刷完牙後，再針對大臼齒及門齒等特別容易蛀牙的重點部位做加強清潔。

9-18歲：孩子的肢體發育已逐漸成熟，此時應讓孩子自己清潔，家長退居監督角色即可。

除了培養潔牙習慣之外，牙醫師公會全國聯合會理事長黃建文醫師表示，孩童自出生後，應養成每3至6個月給牙醫師檢查口腔的習慣，定期接受塗氟，在兒童第一大臼齒長出來時，進行窩溝封填技術，減少難以靠牙刷清潔的部位，防止食物殘渣堆積在窩溝中，進而防止齲齒。

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使用:  口腔若有過敏現象，請停止使用，並請教醫師。
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[注意]
請諮詢你的醫生帶來了產品出現異常時，如皮疹。取消使用